За прошедшую неделю 2020 года за медицинской помощью во Владимирской области обратилось 11 652 человека с признаками ОРВИ и гриппа, среди них 5 428 детей. Эпидпорог заболеваемости превышен на 24%, в возрастной группе от 15 лет и старше на 99,7%.
По результатам мониторинга за циркуляцией респираторных вирусов за прошедшую неделю в преобладают риновирусы, парагрипп, COVID-19, бокавирусы и деновирусы.
Напоминаем, что основные меры профилактики заболевания гриппа, ОРВИ, коронавируса и внебольничной пневмонии одинаковы:
— В период подъема заболеваемости ОРВИ рекомендуется по возможности избегать контакта с больными людьми, использовать маску для защиты органов дыхания, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.
— Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.
— Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания, а не руками.
— Соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.
— Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).
— Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.